Three Days Grace là một ban nhạc rock Canada được thành lập tại Norwood, Ontario, vào năm 1992, ban đầu có tên là Groundswell. Groundswell đã biểu diễn tại nhiều bữa tiệc sân sau địa phương ở Norwood và các cơ sở trong khu vực trước khi tan rã vào năm 1995 và tái hợp vào năm 1997 dưới tên hiện tại.